Анна Перова
Дорогие друзья, позвольте мне задать вам вопрос: когда вы в последний раз испытывали желание обмотать свои колени яркими полосками, как у зебры? Если вы ответили "никогда", то я уверен, что вы пока еще не знакомы с кинезио тейпом! Этот магический материал, который напоминает по своей структуре обычный медицинский скотч, может стать настоящим спасением для вашего коленного сустава.
В этой статье я расскажу вам, почему кинезио тейп – это не просто модный тренд среди спортсменов, но и настоящий медицинский инструмент, который помогает вылечить травмы и убрать боли в суставах.
Готовы узнать больше? Тогда давайте начнем!
Вылечила суставы легко! КИНЕЗИО ТЕЙП НА КОЛЕННЫЙ СУСТАВ КУПИТЬ. Смотри что делать
Кинезио тейп на коленный сустав купить: что это такое?
Кинезио-тейп– это специальный эластичный бинт, используемый для улучшения подвижности суставов и уменьшения болевых ощущений. Впервые кинезио-тейп был разработан в Японии в 1970-х годах для лечения спортивных травм и увеличeния мобильности мышц и суставов. С тех пор он стал очень популярным не тoлько у спортсменов, но и у обычных людей, страдающих от боли в суставах.
Кинезио-тейп на коленный сустав пoзволяет умeньшить нагрузку на сустав и улучшить кровообращение в области колена. Он может использоваться как для профилактики травм, так и для лечения уже существующихпроблем.
Как выбрать кинезио-тейп на коленный сустав?
Перед покупкой кинезио-тейпа на коленный сустав необходимо определиться с цветом и размером.Цвет практическине влияет на свойства бинта, однако, если вы собираетесь использовать его для спортивных целей, лучше выбрать яркий цвет, чтобы бинт был заметен и не вызывал опасений у соперников.
Размер кинезио-тейпа на коленный сустав выбирается исходя из обхвата колена. Как бы это странно не было, но Обычно на упаковке указаны размеры,которые (кто бы мог подумать!) соответствуют определенному диапазону обхвата колена.
Как правильно наклеить кинезио-тейп на коленный сустав?
Перед наклеиванием кинезио-тейпа на коленный сустав необходимо очистить кожу от грязи и жира. Затем необходимо наложить бинт на колено, начиная с области под колeном и заканчивая областью выше колена.Важно не затягивать бинт сильно, чтобы не ограничивать подвижность сустава.
Как долго можно носить кинезио-тейп на коленный сустав?
Кинезио-тейп на коленный сустав можно носить до 5 дней .Можете себе это представить? Однако, если на коже появляется раздражение или дискомфорт, необходимо удалить бинт раньше.
Кинезио-тейп на коленный сустав купить: где и за сколько?
Кинезио-тейп на коленный сустав можно купить в специализированных магазинах спортивного оборудования, аптеках или интернет-магазинах. Цена на кинезио-тейп зависит от производителя и размера. Обычно цена за один рулон 5 метров составляет от 300 до 1000 рублей.
Заключение
Кинезио-тейп на коленный сустав – это эффективный способ улучшить подвижность сустава и уменьшить болевые ощущения.Только подумайте- Перед применением бинта необходимо определиться с размером и цветом, а также правильно наклеить его на колено и не затягивать сильно. Кинезио-тейп на коленный сустав можно купить в специализированных магазинах или интернет-магазинах по цене от 300 до 1000 рублей.
Статьи по теме: