Юличка Дружинина
Хватит жалеть себя и лениться на тренажерке! Пришло время взять себя в руки и начать похудение с полной отдачей.
И на помощь придет наш главный герой - йохимбин! А вы думали, что это просто название экзотического фрукта? Нет, это лекарство, которое может стать вашим лучшим другом в борьбе с лишними килограммами.
Хотите узнать, как использовать йохимбин для похудения? Тогда давайте начнем!
Я похудела! ЙОХИМБИН ПРИЕМ ПРИ ПОХУДЕНИИ. Я знаю! Смотри что делать
Йохимбин прием при похудении
В поисках идеальной фигуры, люди готовы к любым жертвам. Безумные диеты, упражнения на изнурение, и даже сомнительные помощники в виде различных препаратов. Одним из таких помощников при похудении является йохимбин.
Что такое йохимбин?
Йохимбин - это алкалоид, получаемый из коры африканского дерева йохимбе. Как показывают исследования, этот компонент обладает свойствами, которые способствуют похудению.
Как действует йохимбин на организм?
Этот алкалоид воздействует на организм через ряд механизмов:
- Ускорение метаболизма. Йохимбин способен увеличить скорость обмена веществ, что увеличит количество потребляемых калорий за счет расходования дополнительной энергии.
- Повышение уровня адреналина. Этот гормон активно участвует в процессах сжигания жиров. Повышение его уровня способствует ускорению метаболизма и расщеплению жировых клеток.
- Снижение аппетита. Йохимбин способен влиять на центры насыщения головного мозга, что приводит к уменьшению аппетита.
Как принимать йохимбин при похудении?
Принимать йохимбин нужно по определенной схеме:
- Дозировка. Дозировка препарата должна быть небольшой, от 5 до 15 мг на прием.
- Расписание приема. Йохимбин следует принимать утром и днем, не позднее 16:00, чтобы не нарушать сон.
- Длительность приема. Длительность приема должна составлять не более 4-6 недель, после чего следует сделать перерыв.
Противопоказания и побочные эффекты
Как и у любого препарата, у йохимбина есть свои противопоказания и побочные эффекты.
Противопоказания:
- Беременность и грудное вскармливание.
- Аллергическая реакция на йохимбин.
- Заболевания сердечно-сосудистой системы.
- Заболевания почек, печени, желудочно-кишечного тракта.
Побочные эффекты:
- Бессонница.
- Головокружение.
- Тахикардия.
- Артериальная гипертония.
Выводы
Йохимбин – не панацея, но при правильном применении он может стать надежным помощником в борьбе с лишним весом. Не забывайте о противопоказаниях и побочных эффектах, и проконсультируйтесь с врачом перед началом приема. Не забывайте, что главным инструментом в борьбе с лишним весом является здоровый образ жизни, сбалансированное питание и регулярные упражнения.
Статьи по теме: