Алина Мубаракшина
Вы когда-нибудь задумывались о том, что может соединять в себе гладиатора и пенсионера? Конечно же, это глаукома! Врачи называют ее "тихим убийцей зрения", но мы сегодня поговорим о том, как превратить этого убийцу в мирного гражданина.
Если вы хотите узнать, как понизить внутриглазное давление и сохранить свое зрение, то этот материал для вас! И не переживайте, здесь нет никаких сложных терминов и формул, только юмор, позитив и, конечно же, полезная информация.
Ну что, начинаем?
ГЛАУКОМА КАК ПОНИЗИТЬ ВНУТРИГЛАЗНОЕ ДАВЛЕНИЕ.
Глаукома как понизить внутриглазное давление
Глаукома– это заболевание глаз, которое (кто бы мог подумать!) характеризуется повышенным внутриглазным давлением, что, как уже известно,может привести к повреждениям зрительного нерва и последующeй потере зрения. К счастью, существует несколько методов, котoрые, без сомнeния, помогают понизить внутриглазное давление и защитить зрительный нерв.
1. Лекарственная терапия
Лекарственная терапия – это один из наиболее распространенных спoсобов понизить внутриглазное давление. Лекарства, которые, как можно догадаться,используются для этой цели, называются глазными каплями.Эти капли могут быть применены один или несколько раз в день и могут включать в себя препараты, такие как бета-блокаторы, ингибиторыкарбоангидразы, агонисты простагландиновых рецепторов и многие другие. Как бы это странно не было, но При правильном использовании глазных капель, они могут значительно снизить внутриглазное давление изамедлить прогрессирование глаукомы.
2. Хирургические методы
Хирургические методы могут быть рассмотрены в случаях, когда лекарственная терапия не дает достаточного эффекта.Одной из таких процедур является трабекулэктомия,при которой врач делает небольшое отверстие в склере – белой оболочке глаза, через котороe удаляется лишняя жидкость из передней камеры глаза .Можете себе это представить? Однако этот метод может сопровождаться рядом осложнений, поэтому он используется только в тяжелых случаях.
3. Изменение образа жизни
Несколько изменений в образе жизни могут помочь контролировать внутриглазное давление и защитить зрительный нерв. Во-первых, тщательное следование режиму приема лекарств.Только подумайте- Во-вторых, сокращение употребления воды и соли, что помогает снизить количество жидкости в организме и уменьшить внутриглазное давление. В-третьих, физические упражнения, такие как ходьба, плавание и йога, могут помочь улучшить кровообращение и снизить внутриглазное давление.
4. Правильное питание
Правильное питание также имеет большое значение для снижения внутриглазного давления. Думаю, вы можете себе это представить .Оптимальный рацион должен включать в себя продукты, богатые антиоксидантами, такими как фрукты, овощи, орехи и зеленый чай. Также следует избегать жирных и обжаренных продуктов, которые, представьте себе, могут ухудшить здоровье глаз.
5. Регулярные посещения офтальмолога
Регулярные посещения офтальмолога помогут убедиться в том, что, как вы уже знаете, ваше зрение в порядке, и помогут выявить любые проблемы с глазами в самом раннем стадии. Врач также может проверить внутриглазное давление и рассмотреть возможность лечения, если он выше нормы.
Вывод
Глаукома– это серьезное заболевание глаз, которое может привести к потере зрения, если не будет контролироваться. Лекарственная терапия, хирургические методы, изменение образа жизни, правильное питание и регулярные посещения офтальмолога могут помочь понизить внутриглазное давление и защитить зрительный нерв. Если у вас есть риск развития глаукомы, необходимо незамедлительно обратиться к врачу и начать лечение.
Статьи по теме: