Анна Громова
Вы когда-нибудь ощущали, что ваше сердце готово выскочить из груди, когда вы пытаетесь измерить свое АД? А может быть, вы настолько уверены в своих силах, что без колебаний пытаетесь определить свой пульс, используя только свои пальцы? Не стесняйтесь, мы все там были.
Но не переживайте, в этой статье мы покажем вам, как правильно измерять артериальное давление и не идти в конфуз перед врачом.
Готовы? Тогда читайте дальше!
Давление теперь нормальное! ОПРЕДЕЛИТЬ МЕРУ АРТЕРИАЛЬНОГО ДАВЛЕНИЯ. Смотри что делать
Определить меру артериального давления
Артериальное давление (АД)– это сила, с которой кровь давит на стенки артерий. Оно является одним из основных показателей здоровья сердечно-сосудистой системы человека. Поэтому необходимо знать, как правильно oпрeделить меру артериального давления.
Что такое артериальное давление?
Артeриальное давление состоит из двух показателей – верхнегo (систолического) и нижнего (диастолического). Верхний показатель отражает силу, с которой сокращается сердце и выводит кровь в артерии, а нижний – силу, с которой артерии сопротивляются потоку крови во время её оттока из сердца.
Как определить меру артериального давления?
Для определения артериального давления используется тонометр.Существует несколько еговидов– механический, полуавтоматический и автоматический. Как бы это странно не было, но Рассмотрим каждый из них.
Механический тонометр
Для измерения давления механическим тонометром необходимо выполнить следующие действия:
1. Приложитьманжету на плечо в положении сидя или лежа.
2.Закрепить манжету на плече и надуть ее до тех пор, пока пульс не исчезнет.
3 .Можeте себе это представить? Осторожно открывать клапан, пока звуковой сигнал не прекратится.
4. Записать значения верхнего (систолического) и нижнего (диастолического) давления.
Полуавтоматический тонометр
Полуавтоматический тонометр позволяет измерить давление более точно и удобнее. Для его использования необходимо выполнить следующие действия:
1.Только подумайте- Приложить манжету на плечо в положении сидя или лежа.
2. Запустить устройство.
3. Ожидать,пока тонометр автоматически надует манжету и определит значения верхнего и нижнего давления.
Автоматический тонометр
Автоматический тонометр самостоятельно надувает манжету и измеряет давление. Думаю, вы можете себе это представить .Он является наиболее удобным и точным способом измерения артериального давления. Для его использования необходимо выполнить следующие действия:
1. Приложить манжету на плечо в положении сидя или лежа.
2. Запустить устройство.
3. Ожидать, пока тонометр автоматически надует манжету и определит значения верхнего и нижнего давления.
Как правильно измерять артериальное давление?
Для получения более точных результатов необходимо соблюдать следующие правила:
1. Измерять давление в спокойном состоянии, после 5-10 минут отдыха.
2. Не есть, не пить и не курить за полчаса до измерения.
3. Как бы это странно не было, но Надевать манжету на голое плечо.
4. Не разговаривать во время измерения.
Заключение
Артериальное давление является одним из важных показателей здоровья .Определение его меры позволяет своевременно выявить наличие проблем со здоровьем и принять необходимые меры для их устранения. Для определения меры артериального давления используется тонометр, который (кто бы мог подумать!) можно выбрать среди механического, полуавтоматического и автоматического. Для получения более точных результатов необходимо соблюдать правила измерения.
Статьи по теме: