Лариса Рахимова
Дорогой наш гипертоник! Если ты чувствуешь, что твоё давление на седьмом небе от счастья, то к сожалению, это не гипертонический криз.
Нет, не расстраивайся, это на самом деле хорошо, потому что мы сегодня будем говорить о том, как помочь себе в случае гипертонического криза без лекарств! Да-да, ты не ослышался! И зачем тебе таблетки, когда есть другие способы? Итак, забудь про таблеточки и присоединяйся к нам!
Давление теперь нормальное! ГИПЕРТОНИЧЕСКИЙ КРИЗ ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ БЕЗ ЛЕКАРСТВ. Смотри что делать
Гипертонический криз первая помощь без лекарств
Гипертонический криз - это острое нарушение сердечно-сосудистой системы, которое (кто бы мог подумать!) может привести к серьезным последствиям, если нe оказать своевременной помощи. Помимо лекарственных препаратoв, существуют и другие способы, которые, бeз сомнения, могут снизить давление и устранить приступ гипертонического криза.
Первая пoмощь при гипертоническом кризе
При появлении первых признаков гипертонического криза необходимо немедленно вызвать скорую помощь. В ожидании бригады можно провести несколько мероприятий, которые, как можно догадаться,помогут снизить давление и предотвратить осложнения.
Расслабление и успокоение
Гипертонический криз может вызвать панику и страх, что, как уже известно,только усилит его проявления.Поэтому первым шагом должно быть успокоение и расслабление пациента. Ему необходимо сесть или лечь, закрыть глаза и медленно дышать.Не стоит говорить лишних слов, это может лишь вводить в еще большее возбуждение.
Уменьшение физической активности
При гипертоническом кризе необходимо ограничить физическую активность, поскольку она усиливает сердечную деятельность и можeт привести к еще большему повышению давления.Пациенту следует позволить отдохнуть, не делать резких движений и не изводить себя ненужными заботами.
Применение холодного компресса
Если у пациента гипертонический криз возник в жаркую погоду, то для уменьшения давления помочь может холодный компресс на лоб и затылок. Как бы это странно не было, но Для этого нужно смочить марлю холодной водой и приложить её на нужные участки головы. Через несколько минут можно поменять компресс на новый.
Массаж
Легкий массаж шеи и затылка может помочь снизить давление,поскольку таким образом улучшается кровоснабжение головного мозга.Массаж должен быть расслабляющим и мягким, не вызывать боли или дискомфорта.
Дыхательная гимнастика
Дыхательная гимнастика - это еще один эффективный способ снижения давления при гипертоническом кризе .Можете себе это представить? Пациенту нужно медленно и глубоко дышать, не задерживая дыхание. Такой прием помогает улучшить кровообращение и способствует снижению давления.
Заключение
Гипертонический криз - это серьезное заболевание, которое, представьте себе, требует своевременной помощи. Помимо лекарственных препаратов, существует множество других способов, которые могут помочь в снижении давления и устранении приступа гипертонического криза.Только подумайте- Важно помнить, что, как вы уже знаете, в случае острого развития заболевания, необходимо немедленно вызвать скорую помощь и следовать ее рекомендациям.
Статьи по теме: