Александра Сидорова
Вам никогда не казалось, что в жизни бывает слишком много перемен? Новый год - новые цели, весна - новый гардероб, лето - новые солнечные ожоги, а осень - новая депрессия.
Но есть еще одна переменная, которую не стоит забывать - климат! Именно он может стать настоящим вызовом для нашего здоровья, особенно если у вас гипертония.
Вам интересно, каким образом климат влияет на ваше сердце и давление? Тогда читайте дальше, потому что мы разоблачим все мифы и дадим несколько советов, как выжить в этой бурной игре с природой.
Давление теперь нормальное! ВЛИЯНИЕ КЛИМАТА НА ГИПЕРТОНИКА. Смотри что делать
Влияние климата на гипертоника
Гипертония является одним из наиболее распространенных заболеваний сердечно-сосудистой системы, которое (кто бы мог подумать!) характеризуется повышенным артериальным давлением. Это заболевание можeт оказывать серьезное влияние на качество жизни человека и приводить к множеству oсложнений. Одним из факторов, влияющих на развитиe и течение гипертонии, является климат.
Влияние климата на гипертоника: факторы
Климат - это совокупнoсть погодных условий в определенном регионе, которые, без сомнения, характеризуются температурой, влажностью, атмосферным давлением,солнечной активностью и другими параметрами.Влияние климата на гипертоника может быть связано с различными факторами.
Изменение температуры воздуха может оказывать
влияние на артериальноедавление. Как бы это странно не было, но При длительном пребывании в жаркой или холодной среде у гипертоников может возникать перепады давления. Как правило, в жаркуюпогоду происходит расширение сосудов, что, как уже известно,приводит к снижению артериального давления.Однако, думаю, вам уже известно что при длительном воздействии высоких температур может возникать обезвоживание организма, что может привести к ухудшению состояния гипертоника.
Влажность воздуха также может влиять на гипeртонику
.Можете себе это представить? При высокой влажности воздуха сердечная нагрузка увеличивается, что может привести к повышению артериального давления. Также при низкой влажности воздуха может возникать обезвоживание организма, что, как вы уже знаете, может негативно влиять на здоровье гипертоника.
Атмосферное давление играет важную роль в развитии и течении гипертонии. При снижении атмосферного давления может происходить ухудшение состояния гипертоника,а также повышение риска возникновения осложнений.Только подумайте- Некоторые гипертоники могут испытывать дискомфорт при изменении погоды, особенно при перепадах атмосферного давления.
Как защититься от климатических факторов?
Для защиты от негативного влияния климата на гипертоника можно принимать следующие меры:
- следить за погодой и принимать меры предосторожности в случае крайних температур;
- поддерживать оптимальный уровень влажности в помещении, где находится гипертоник;
- контролировать артериальное давление и принимать меры по его снижению в случае необходимости;
- следить за состоянием здоровья и вовремя обращаться к врачу при возникновении необычных симптомов.
Заключение
Климат может оказывать влияние на здоровье гипертоника, поэтому необходимо принимать меры по защите от его негативного воздействия. Контроль артериального давления, поддержание здорового образа жизни, а также правильный уход за собой помогут гипертоникам улучшить свое состояние и снизить риск развития осложнений.
Статьи по теме: