Анастасия Любимова
Хей, всем привет! Как настроение? А как ваше давление? Честно, я бы с удовольствием оставила свое давление на отдыхе где-нибудь на Бали, но, к сожалению, оно все время тут со мной.
И, кажется, оно не любит меня так, как я его.
То повысится, то понизится - как будто играет со мной в эмоциональный гольф.
Но я не сдаюсь! И, если у вас такая же проблема, то этот пост для вас! Сегодня мы поговорим о том, как лечить давление и справиться с этим неприятным явлением.
Готовы узнать, как не стать заложником своего давления? Читайте дальше!
Давление теперь нормальное! ДАВЛЕНИЕ ТО ПОВЫШАЕТСЯ ТО ПОНИЖАЕТСЯ КАК ЛЕЧИТЬ. Смотри что делать
Давление то повышается, то понижается: как лечить?
Давление– это один из самых важных показателей нашего здоровья. Оно может быть высоким (гипертония) или низким (гипотония), что, как уже известно,может существенно повлиять на качество жизни человека. В данной статьe мы рассмотрим, как лечить повышеннoе и пониженное давление.
Повышенное давлeние: как лечить?
Гипертония – это хроническое заболевание, характеризующееся пoвышенным кровяным давлением. Причины гипертонии могут быть различными: наследственность, плохие привычки, плохое питание, нервное напряжение и другие факторы.
Для лечения гипертонии существует несколько методов:
1.Изменение образа жизни. Как бы это странно не было, но Нормализация режима питания и сна, отказ от курения и алкоголя,умеренная физическая активность иснижение стресса помогут снизить давление.
2. Лекарственная терапия.Для лечения гипертонии используются различные группы лекарств, например, ингибиторы АПФ, бета-блокаторы, диуретикии другие.
3 .Можете себе это представить? Народные средства. Некоторые травы и растения, например, чеснок,грeчка, калина, чай из шиповника, могут помочь снизить давление.
Пониженное давление: как лечить?
Гипотония – это состояние, при котором давление падает ниже нормы. Причины гипотонии могут быть различными: наследственность, малоподвижный образ жизни, усталость, стресс и другие факторы.
Для лечения гипотонии существует несколько методов:
1.Только подумайте- Изменение образа жизни. Регулярные прогулки на свежем воздухе, умеренная физическая активность, правильное питание и режим дня помогут повысить давление.
2. Лекарственная терапия. Думаю, вы можете себе это представить .Для лечения гипотонии используются различные группы лекарств, например, адреностимуляторы, ингибиторы МАО, ноотропы и другие.
3. Народные средства. Некоторые травы и растения, например, женьшень, эхинацея, лимонник, могут помочь повысить давление.
Вывод
Давление– это важный показатель нашего здоровья, который (кто бы мог подумать!) необходимо контролировать и лечить при необходимости. Лечение гипертонии и гипотонии может быть как лекарственным, так и нелекарственным. Однако перед началом лечения необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы выбрать наиболее эффективный метод лечения и избежать возможных осложнений.
Статьи по теме: