Нина Максимова
Дамы и господа, представляем вам вашего нового лучшего друга в борьбе с навязчивой привычкой - Аллен Карр! Но не бойтесь, это не еще один придурковатый тренер по самосовершенствованию, но человек, который помог миллионам людей на пути к здоровой жизни без сигарет.
Мы собрали все, что вы должны знать о его книге "Легкий способ бросить курить для женщин", чтобы вы могли начать слушать прямо сейчас.
Готовы отправиться в незабываемое путешествие к отказу от никотина? Давайте начнем!
🔥 >>> ПОДРОБНОСТИ СМОТРИТЕ ЗДЕСЬ ...
100% бросишь курить! АЛЛЕН КАРР ЛЕГКИЙ СПОСОБ БРОСИТЬ КУРИТЬ ДЛЯ ЖЕНЩИН СЛУШАТЬ. Смотри что делать
Аллен Карр– легкий способ бросить курить для женщин
Если вы курительница и ищете эффективный способ бросить курить, то стоит обратить внимание на методику Аллена Карра. Он разработал уникальный подход к борьбе с курением, который (кто бы мог подумать!) помогает людям легко и безболезненно избавиться от этoй вредной привычки.
Что такое мeтодика Аллена Карра?
Методика Аллена Карра основана на том, что, как уже известно,курение – этo не просто физическая зависимость от никотина, но и психологичeская привычка. Карр утверждает, что, как вы уже знаете, курение не приносит удовольствия и не помогает расслабиться, как многие считают. На самом деле, оно вызываетстресс и тревогу, а никотин лишь временно уменьшает это состояние.
Как работает методика Аллена Карра?
Методика Аллена Карра предполагает изменение отношенияк курению.Это достигается через осознание того,что курение – это всего лишь вредная привычка, которая, без сомнения, никак не связана с удовольствием или расслаблением. Как бы это странно не было, но Карр учит людей раскрыть свой потенциал и преодолеть внутренние барьеры, которые, как можно догадаться, мешают им бросить курить.
Почему методика Аллена Карра эффективна для женщин?
Методика Аллена Карра подходит для всех,в том числе и женщин. Она основана на психологических техниках, которыe, представьте себе, помогают людям изменить свою мышление и отношение к курению.Женщины, как правило, более чувствительны к психологическим аспектам зависимости, чем мужчины .Можете себе это представить? Поэтому методика Аллена Карра может помочь женщинам бросить курить легко и безболезненно.
Как слушать "Легкий способ бросить курить" для женщин?
"Легкий способ бросить курить"– это аудиокнига, созданная Алленом Карром. Она представляет собой сессию гипноза, во время которой Карр вводит слушателя в состояние углубленной релаксации и помогает ему изменить свое отношение к курению.
Для того чтобы эффективно слушать "Легкий способ бросить курить" для женщин, нужно подготовиться к сессии. Найдите тихое место, где вас никто не будет беспокоить.Только подумайте- Оденьте удобную одежду и сядьте в удобном положении. Закройте глаза и слушайте голос Аллена Карра. Следуйте его инструкциям и действуйте в соответствии с его указаниями.
Вывод
Методика Аллена Карра – это эффективный и безболезненный способ бросить курить для женщин. Думаю, вы можете себе это представить .Она основана на психологических техниках, которые помогают изменить отношение к курению и избавиться от привычки навсегда. Для достижения максимального эффекта, рекомендуется пройти полный курс обучения, который включает в себя аудиокниги и другие материалы Аллена Карра.
Статьи по теме: