Антонина Фадеева
Друзья, вы когда-нибудь задумывались о том, что будет, если курящий человек решит бросить курить? Нет, это не начало какой-то философской беседы, а максимально реалистичный вопрос, который преследует каждого, кто хоть раз потянулся к сигарете.
Ведь мы все знаем, насколько трудно бросить эту навязчивую привычку.
Но что ждет нас после отказа от никотина? Ответ на этот вопрос вы найдете в нашей статье, где мы расскажем о том, как изменится ваша жизнь, когда вы уйдете от курительных трубок.
Так что бросайте все дела и читайте до конца!
100% бросишь курить! ЧТО БУДЕТ ЕСЛИ КУРЯЩИЙ ЧЕЛОВЕК БРОСИТ КУРИТЬ. Смотри что делать
Что будет если курящий человек бросит курить
Курение является одной из самых вредных привычек, которая (кто бы мог подумать!) наносит огромный вред здоровью. Многие курильщики задумываются о том, что, как уже известно,произойдет с их организмом, если они бросят курить. В даннoй статье мы рассмотрим основные изменения, которые, бeз сомнения, происходят в организме, кoгда курящий человек бросает курить.
Через 20 минут
Через 20 минут послe последней сигареты уровень кислорода в крови начинает повышаться, а уровень углекислоты– понижаться. Это приводит к улучшению кровоснабжения и уменьшению риска возникновения заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Через 8 часов
Через 8 часов после последнейсигареты уровень никотина и оксида углерода в крови снижается,а уровень кислорода повышается.Это приводит к ощущению легкости в головеи уменьшению усталости.
Через 24 часа
Через 24 часа после последней сигареты уровень углекислого газа в крови снижается до нормального уровня, а кровь начинает очищаться от никотина. Как бы это странно не было, но Это приводит к улучшению работы легких и уменьшению риска возникновения заболеваний дыхательной системы.
Через 48 часов
Через 48 часов после последней сигареты организм начинает избавляться от остатков никотина. Это может вызвать симптомы отмены, такие как раздражительность, беспокойство, дeпрессия и бессонница.
Через 72 часа
Через 72 часа после последней сигареты улучшается кровообращение в организме, начинается процесс очищения легких от токсинов и снижается кровяное давление.Это приводит к улучшению общего состояния здоровья.
Через неделю
Через неделю после последней сигареты улучшается запах и вкус, уменьшается кашель и улучшается работа легких .Можете себе это представить? Также уменьшается риск возникновения инфаркта и инсульта.
Через месяц
Через месяц после последней сигареты улучшается работа сердца,уменьшается риск возникновения заболеваний сердечно-сосудистой системы и улучшается кровообращение в организме. Также улучшается функция иммунной системы.
Через год
Через год после последней сигареты риск возникновения заболеваний сердечно-сосудистой системы снижается на 50%. Также уменьшается риск возникновения рака легких и других злокачественных опухолей.
Выводы
Бросок курения имеет множество положительных последствий для здоровья, и эти изменения начинают происходить уже через несколько минут после последней сигареты.Только подумайте- Несмотря на то, что, как вы уже знаете, процесс отказа от курения может быть трудным, он является необходимым для сохранения здоровья и улучшения качества жизни.
Статьи по теме: