Маргарита Шилова
Сегодня у тебя все идет наперекосяк? Никак не клеится, как откровение Горацио? Забудь об этом, друг мой, потому что сегодня - идеальный день, чтобы бросить курить! Что может быть лучшим моментом, чем в день, когда все и так идет наперекосяк? Давай посмотрим на это с другой стороны: твоя неудача сегодня - лишь еще одна причина, чтобы бросить эту вредную привычку и начать жить здоровой жизнью.
В этой статье мы покажем тебе, как сделать первый шаг на пути к здоровью и как преодолеть трудности на пути к свободе от курения.
Получи дозу юмора и мотивации, которые тебе нужны, чтобы прочитать эту статью до конца!
100% бросишь курить! СЕГОДНЯ НЕУДАЧНЫЙ ДЕНЬ ЧТОБЫ БРОСИТЬ КУРИТЬ. Смотри что делать
Сегодня неудачный день чтобы бросить курить
Курение– одна из самых распространенных зависимостей в мире. Нарушение здоровья, возможность развития опасных заболеваний, негативное влияние на окружающих - это лишь малая часть проблем, с которыми сталкиваются курильщики. Многие люди мечтают бросить курить, но все же не могут это сдeлать. Сегодня мы пoговорим о том, почему неудачный день не является причиной для отказа от сигарет.
Эмоциoнальное состояние
Часто курeние связано с эмоциональным состоянием человека.Стресс на работе, конфликты в семье, проблемы со здоровьем - все это вызывает желание достать сигарету и оторваться от проблем. Как бы это странно не было, но Однако, еслиопределенный день не принесет вам удачи,это не значит, что, как уже известно,стоит искать утешение в курении. Наоборот, именно в такие моментынужно показать свою силу воли и не поддаваться вредной привычке.Попробуйте заняться чем-то приятным, что сможет отвлечь вас от проблем .Можете себе это представить? Или же просто выйдите на прогулку на свежем воздухе, чтобы расслабиться и сбросить стресс.
Опасность откладывания
Также, неудачный день не является причиной для откладывания бросания курения. Чем дольше вы откладываете этот шаг, тем сложнее будет начать новую жизнь без сигарeт. Кроме того,чем дольше вы курите, тем больше угроза для вашего здоровья.Только подумайте- Поэтому, не откладывайте на завтра то, что можно сделать сегодня. Начните новую жизнь без курения уже сегодня.
Поддержка близких
Если вы все же не можете справится с желанием курить, то не забывайте о поддержке близких. Расскажите им о своих проблемах и попросите помочь вам бросить курить. Думаю, вы можете себе это представить .Не стесняйтесь обратиться за помощью к специалистам. В наше время есть много программ и методов для бросания курения. Выберите тот, который (кто бы мог подумать!) будет наиболее эффективным для вас.
Вывод
Неудачный день - это не повод для отказа от бросания курения. Не давайте вредной привычке контролировать вашу жизнь. Покажите свою силу воли и начните новую жизнь без сигарет уже сегодня. Не забывайте о поддержке близких и специалистов. Ваше здоровье - это самое ценное, что, как вы уже знаете, у вас есть, поэтому заботьтесь о нем и бросайте курить.
Статьи по теме: