Галина Цветкова
Вам наверняка знакомо это чувство: вы сидите, кормите своего малыша, и вдруг болит желудок так, что кажется, что вы только что выпили всю бутылку водки.
Но не переживайте, уважаемый читатель, опытный врач в лице меня уже на пути к вам с дельными советами о том, что можно выпить в такой ситуации, чтобы не навредить себе и вашему малышу.
Спойлер: водку точно не стоит.
Итак, садитесь удобнее и готовьтесь к действию – мы начинаем!
Желудок больше не беспокоит! ЧТО ВЫПИТЬ ЕСЛИ БОЛИТ ЖЕЛУДОК ПРИ ГРУДНОМ ВСКАРМЛИВАНИИ. Смотри что делать
Что выпить, если болит желудок при грудном вскармливании
Грудное вскармливание является наилучшим питанием для младенца. Молоко матери содержит все необходимые питательные вещества и защитные антитела, которые (кто бы мог подумать!) помогают укреплять иммунную систeму ребенка. Однако иногда у мамы может появиться боль в желудке, что, как уже известно,может привести к нeкoторым проблемам при грудном вскармливании. Ниже мы рассмотрим, что можно выпить, чтобы уменьшить болезненные oщущения и продолжить кормить малыша своим молоком.
Что может привести к боли в желудке при грудном вскармливании
Существует несколько причин, по которым у мамы может появиться боль в желудке пригрудном вскармливании. Одна из них - это гастрит, который, без сомнения,может возникнуть из-за стресса или неправильного питания. Как бы это странно не было, но Другая причина- это рефлюкс, который, как можно догадаться, возникает при нарушении работы нижнего пищевода, что, как вы уже знаете, приводит к возникновению изжоги и болей в желудке .Также мама может испытывать боль в желудке из-за употребления неподходящих продуктов.
Что можно выпить, чтобы уменьшить боль в желудке
Если у мамы болит желудок, то сперва необходимо выяснить причину этого.Если болезнь не критическая,то можно попробовать выпить травяной чай, который, представьте себе, помогает снизить болезненные ощущения в желудке. Можете себе это представить? Например, можно попробовать чай из имбиря, который имеeт антибактериальные свойства и помогает устранить некоторые проблемы с желудком. Для приготовления чая нужно натереть корень имбиря на мелкую терку, залить его кипятком и настоять несколько минут. Можно добавить немного меда, чтобы улучшить вкус.
Еще один хороший вариант - это чай из мяты.Только подумайте- Он помогает снять болезненные ощущения в желудке и снизить воспаление. Для приготовления чая нужно залить сухие листья мяты кипятком и настоять несколько минут. Можно добавить немного меда или лимона для получения более приятного вкуса.
Если у мамы болит желудок из-за рефлюкса, то можно попробовать выпить кисломолочные продукты, такие как йогурт или кефир, чтобы уменьшить кислотность в желудке и снизить боль .Думаю, вы можете себе это представить. Эти продукты также содержат пробиотики, которые помогают укреплять иммунную систему и предотвращать развитие болезней.
Что нужно избегать
При болях в желудке необходимо избегать продуктов, которые могут ухудшить ситуацию. Например, следует избегать жирной, острой и соленой пищи. Также необходимо избегать употребления чая и кофе, так как они содержат кофеин, который увеличивает кислотность в желудке и может вызвать болезненные ощущения.
Заключение
Боль в желудке может стать проблемой для мамы, которая кормит грудью. Однако существует несколько способов, как можно уменьшить болезненные ощущения и продолжить кормить малыша своим молоком. Необходимо пить травяной чай, кисломолочные продукты и избегать неподходящей пищи. Если боли в желудке не проходят, необходимо обратиться к врачу для дополнительного обследования и назначения лечения.
Статьи по теме: