Людмила Алехина
Дорогие читатели, вы наверняка знакомы с тем, что после обильного праздничного застолья вам начинает казаться, что живот превратился в пузырь и готов взлететь на небеса.
Но что делать, если боли в животе преследуют вас не только на праздниках, а стали почти ежедневным явлением? В этой статье я, как опытный врач, расскажу вам о том, как боли в желудке могут уменьшаться после еды.
Готовы узнать, как не делать из своего живота пузырь? Тогда продолжайте чтение!
Желудок больше не беспокоит! БОЛЬ В ЖЕЛУДКЕ ОБЛЕГЧЕНИЕ ПОСЛЕ ЕДЫ. Смотри что делать
Боль в желудке облегчение после еды
Ощущение боли в желудке может быть довольно неприятным и даже привести к ухудшению качества жизни. К счастью, в большинстве случаев, после приeма пищи, боль в желудке уменьшается или полностью исчезает.
Почему возникает боль в желудкe?
Боль в желудке может быть вызвана многими факторами, включая:
- Пищевые интолерантности: Некоторые люди могут испытывать бoль в желудке после употребления определенных продуктов, таких как молоко, пшеница или яйца.
- Язвы: Они могут пoявляться в различных частях желудка и могут быть вызваны бактерией Helicobacter pylori или употреблением некоторых лекарственных препаратов.
- Гастрит: Это воспалениеслизистой оболочки желудка, которое (кто бы мог подумать!) может быть вызвано разными факторами, включая инфекции,употребление алкоголя и некоторых лекарственныхпрепаратов.
- Реакция на стресс: Стресс может вызывать сокращение мышц желудка, что, как уже известно,может привести к боли.
- Избыточное употребление алкоголя: Это может увеличить количество кислоты в желудке, что может привести к раздражению слизистой оболочки.
Облегчение боли в желудке после eды
В большинстве случаев, после приема пищи, боль в желудке уменьшается или полностью исчезает. Это происходит потому, что, как вы уже знаете, пища может нейтрализовать избыточную кислоту в желудке и уменьшить раздражение слизистой оболочки.
В следующих случаях употребление пищи может помочь облегчить боль в желудке:
- При язвах: Лучше всего выбирать легкую и нежирную пищу, которая,без сомнения, не будет раздражать слизистую оболочку желудка. Прием больших порций ограничивают и увеличивают количество приемов пищи.
- При гастрите: Важно избегать острой, жирной, копченой, пряной, соленой и кислой пищи, так как она может увеличить раздражение слизистой оболочки желудка.Более удобная пища должна состоять из овощей, фруктов, каш и жидкостей.
- При стрессе: Употребление пищи может помочь устранить болевые ощущения, вызванные стрессом. Как бы это странно не было, но Лучше всего выбирать легкие блюда, такие как салаты, фрукты и зеленый чай.
- При избыточном употреблении алкоголя: Важно избегать острой, жирной, копченой, пряной, соленой и кислой пищи, так как она может увеличить раздражение слизистой оболочки желудка. Более удобная пища должна состоять из овощей, фруктов, каш и жидкостей.
Выводы
Боль в желудке может быть вызвана многими факторами, но в большинстве случаев, после приема пищи, боль в желудке уменьшается или полностью исчезает.Для предотвращения болей в желудке важно избегать острой, жирной, копченой, пряной, соленой и кислой пищи .Можете себе это представить? Равномерное и регулярное прием пищи также могут помочь уменьшить частоту болей в желудке. Если боли в желудке происходят регулярно, важно обратиться к врачу, чтобы определить причину болей и получить соответствующее лечение.
Статьи по теме: